Laktosfria recept - plockmat

5,0

46

Köttbullar utan ägg

G L V M Ä +2

5

Big Mac tacos

G L V N S +5

5,0

3

Fröknäcke med chiafrön

G L V M Ä +7

5,0

12

Pannkakor - ett grundrecept

G L V M N +8

5,0

6

Zucchiniplättar med fetaost och dill

L V

6

Snabba frörutor

G L V M Ä +9

5,0

3

Fröknäcke

G L V M Ä +6

4,5

5

Pannkaksmuffins

G L M N S +3

3

Laxspett med citron

G L V M Ä +9

25

Mjölkfritt saffransbröd

L M V

5

Senapssill

G L V M Ä +2

12

Knäckebröd

G L Ä S V U

0

Falafel

G L M Ä N +4

0

Rödbetshummus

G L V M Ä +10

5,0

2

Glutenfria keso och majsplättar

G L V N S +3

4

Mincepie eller danföredan paj!

G L V M Ä +2

2

Glöggmarinerade vingar

G L V M Ä +2

19

Jakobsons rårisbröd

G L V M Ä +3

5,0

2

Friterad tofu i het och kryddig sås

G L V M Ä +8

0

Glutenfria gifflar

G L V

2

Laktosfria risgrynsplättar

G L V

0

Kryddiga spett

G L

5,0

5

Manakish libanesisk örtpizza

G L V M Ä +7

20

Små frallor

G L V M Ä +4

8

Enklaste majsplättarna

G L V M S +2

8

Bacon-sparris

L M Ä

21

Hallowen Spindlar

L M Ä S Ä +2

6

Hirsbröd

G L V M Ä +5

0

Tonfisk-wrap

G L

0

Melon med lufttorkad skinka

G L M

2

Friterad kyckling (glutenfri)

G L V M S Ä

6

Amaranthmuffins med frukt

G L V M Ä +4

16

tacobulle

G L V M Ä S

5

Citrusbullar

L M Ä S Ä V

12

Havreplättar

G L V

36

Kryddiga kalkonburgare

G L V M Ä +2

1

Fylld zucchini

G L V M Ä +11

2

Bananplättar

G L V M S V

4

Hirskex fullkorn

G L V M Ä +3

27

Fluffigt Majsbröd

G L V M S +2

1

Köttbullar

L V Ä

53

Köttbullar

G L V M Ä +2

2

Anklevercanapéer

G L Ä S

69

Tunnpannkaka/ plättar

G L V M Ä +4

0

Nachos i ugn

G L

1

Zucchinibiffar

G L V

2

Blåbärsbröd med hemlig zucchini 😁

G L V M S +5

9

Fröbröd

G L V M S +2

11

Kalaskringlor

G L V M Ä +4

63

Piroger

G L M

0

Vårrullar

G L

9

Apelsinmarinerat kalkonbröst

G L V M Ä +2

10

Petits choux

G L S V

8

Majs aiolí

G L V M Ä +4

2

Matiga Muffins

L M

4

Bröd med kikärtsmjöl

G L V M Ä +4

9

Grillspett med korv

G L V M Ä +3

22

Rotfruktsplättar

G L V M Ä +5

5

busenkelt träningsmellanmål

G L V M Ä +3

41

Långpannebröd

G L M Ä S V