Är det någon mjölkallergiker som testat LCHFkost??? Har du några bra tips?

Skriven av Helle
Skrevs november 2009

---

Hejsan,
jag följer stenålderskosten och kan inte äta mjölk eller gluten.

Stenålderskost, som påminner om LCHF, är ett perfekt alternativ då man minskar eller utesluter både mjöl- och mjölkprodukter.

Det finns många bra böcker inom ämnet och som nybörjarinformation är Fredrik Paulun bra då han skriver lättläsligt och baserar sina böcker på forskningsrapporter.

http://www.paulun.se/page5501034.aspx

MVH Lise-Lotte, www.instruktor.nu

Skriven av N
Skrevs november 2009

---

Skriv ett svar

Forumet är under omarbete, och du kan inte svara på ett inlägg i nuläget.

Forumets kategorier

• Allergier utomlands (940 st)
• Allergiska barn (1621 st)
• Anslagstavlan (1046 st)
• Åsikter och önskemål (181 st)
• Återkallelser (135 st)
• Bakning (229 st)
• Fisk och skaldjur (32 st)
• Gluten och vete (3038 st)
• Höns och Ägg (176 st)
• Kombination av allergier (383 st)
• Mjölk och laktos (1914 st)
• Nötter (119 st)
• Recept (303 st)
• Restaurang och Café (278 st)
• Soja (85 st)
• Tips & Råd (507 st)
• Växtproteiner (63 st)