Mjölkfri LCHFkost????

Är det någon mjölkallergiker som testat LCHFkost??? Har du några bra tips?

Skriven av Helle
Skrevs november 2009


Hejsan,
jag följer stenålderskosten och kan inte äta mjölk eller gluten.

Stenålderskost, som påminner om LCHF, är ett perfekt alternativ då man minskar eller utesluter både mjöl- och mjölkprodukter.

Det finns många bra böcker inom ämnet och som nybörjarinformation är Fredrik Paulun bra då han skriver lättläsligt och baserar sina böcker på forskningsrapporter.

http://www.paulun.se/page5501034.aspx

MVH Lise-Lotte, www.instruktor.nu

Skriven av N
Skrevs november 2009


Skriv ett svar

Forumet är under omarbete, och du kan inte svara på ett inlägg i nuläget.

Forumets kategorier