Hem Forum Recept med alla vitaminer och mineraler

Recept med alla vitaminer och mineraler


Jag har räknat ut hur man får i sig rekommenderat dagligt intag
av energi, protein, kolhydrater, fetter, vitaminer och mineraler
via mat, till låg kostnad. Maila mig och berätta vilka ingredienser
som du inte kan tänka dig och gärna vad du tycker är gott.
Därefter räknar jag ut ett recept som innehåller allt din kropp
behöver i optimal mängd för ett hälsosamt liv i din ålder.

E-mail: [email protected]


Skriven av Dr
Skrevs augusti 2005

Det finns ett gratis datorprogram som hjälper dig att skapa nyttiga recept som innehåller alla rekommenderade näringsämnen, vitaminer och mineraler, samtidigt som du själv får välja ingredienser. Det är lätt att skapa nyttiga recept med programmet MatTips eftersom det ger förslag på livsmedel och mängder för att du ska komma närmare RDI av över 20 näringsämnen. Skriv BliFriskMat i sökrutan på google och hämta MatTips!

Skriven av Dr
Skrevs mars 2012

Skriv ett svar

Forumet är under omarbete, och du kan inte svara på ett inlägg i nuläget.

Forumets kategorier