Anpassat för just dig
Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.
69 kr/mån • Ingen bindningstid
"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."
Så jag blev expert på att inte få i mig mjölk. Äter bara laktosfritt vad gäller mjölk, ost etc och annars läser jag alla innehållsförteckningar på ALLT!
Men det blir inte bättre. Visst det har blivit LITE bättre men jag är långt från bra. Jag kan ha kramper i magen som kommer plötsligt, ofta varar dessa i kanske 3 dagar. Jag är allmänt gasig/dålig i magen och har sura uppstötningar. Känner mig extremt trött och orkerlös. Ibland kan jag även må illa.
Senaste läkarbesöket sa läkaren att han tyckte jag hade gluten intollerans symptom (men jag fick aldrig ta några tester) och sa åt mig att sluta äta mjöl och allt som innehåller det. Så det har jag gjort... och faktiskt så mår jag bättre. Men är fortf trött.
Jag har även fått acne och är vuxen. Har inte haft ens ungdomsfinnar i högstadiet. Kan detta ha något samband? Är så sjukt trött på läkare som inte gör något. Jag vill till en specialist men det är tydligen väldigt svårt att få komma dit!
Så min fråga till er: Har ni varit med om detta jag beskriver? Jag vill gärna ha lite råd :)
Skriven av stina
Skrevs september 2009
Ge dig inte. Kräv att få komma och undersöka vad det är för fel på din mage. Det kan vara stressmage men det kan mkt väl vara en allergi eller intolerans och då är det viktigt att du får veta vad det är du inte tål.
Skriven av Helle
Skrevs september 2009
Kan ju också nämna att jag (temporärt förhoppningsvis) är extremt känslig för laktos/mjölk; tydligen inte helt ovanlig bieffekt av glutenintolerans, men det ska tydligen kunna bli bättre när tarmsystemet läkt något...
Skriven av Gäst
Skrevs september 2009
Jag har testat att ta bort både gluten och laktos i långa perioder utan att märka någon skillnad. Det var dock inte förrän jag tog bort vete som sädesslag, som jag märkte någon skillnad. Sojasås är glutenfri, men inte vetefri, glutenfritt bröd innehåller ofta vete som renats från gluten, en hel del mjölkprodukter innehåller vete, precis som mycket godis.
I många år verkade det vara så mycket som jag inte tålde, men genom att skriva matdagbok har jag hittat minsta gemensamma nämnare. Förr skrev jag bara ned produktnamnen på vad jag åt, men senast skrev jag även ned alla innehållförteckningar. Varje gång jag blev dålig, strök jag under de ingredienser som fanns med i måltiden förra gången jag reagerade. Det tog bara två veckor att komma fram till vad det var jag inte tålde.
Mina matallergier syns inte i allergitesterna och enligt forskning som bedrivs på Sahlgrenska universitetssjukhuset, stämmer sällan matallergitester med vad patienter verkligen reagerar på, speciellt om det gäller korallergi (vete och lök är korsallergi till gräsallergi och jag är extremt känslig mot gräs).
Självklart måste du se till att få ett glutentest, är din läkare dålig, kan man ju numera, som sagt, skriva egenremiss vart man vill http://www.skane.se/templates/Page.aspx?id=209832. Det låter verkligen som att det är en del mat som du inte tål, men om det inte hjälper helt att ta bort gluten och laktos, kan det vara fler saker du inte tål. I så fall rekommenderar jag starkt att du skriver matdagbok och tar reda på vad det är. Det är ju inte säkert att allergitesterna visar vad det är du inte tål.
Lycka till!
Skriven av Anna
Skrevs september 2009
Annons
Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.
69 kr/mån • Ingen bindningstid
"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."