Kan mat orsaka depression?

Det finns ett samband mellan mat och depression. Det visar en studie från Harvard. Det är inte första studien som visar att det finns ett samband mellan olika sorters mat och risken för depression. Det som är nytt är att den här studien visar att sambandet skulle kunna bero på att viss mat orsakar inflammation. Tidigare studier har visat att personer som äter mycket grönsaker och frukt, fisk och fullkorn och vegetabiliska oljor, mer sällan drabbas av depression.