Foccacia med teff

Foccacia med teff

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Anpassat för just dig

Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.

69 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium

Du behöver

  • 2 dl linfrö (blötlagda i 6 dl vatten över natt)
  • 200 g glutenfria havregryn
  • 300 g teff
  • 100 g glutenfritt jyttemjöl original
  • 1 tsk salt
  • 100 g hackade valnötter
  • 1,5 dl solrosfrö
  • 1 msk natriumbikarbonat
  • 2 ägg
  • 2 dl rapsolja
  • kryddor efter eget önskemål

Hur gör man?

Blanda de torra ingredienserna

Tillsätt linfröna och blanda ner oljan och linförvattnet tills du har en tjock gröt

Kläm ut gröten i smord långpanna

Gräddas i 50 grader i ca 20 minuter därefter ökas temperaturen till 200 grader i ca 30 minuter

Man kan ev krydda med oregano eller andra kryddor

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Anpassat för just dig

Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.

69 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium