Foccacia med teff
Annons
Du behöver
- 2dl linfrö blötlagda i 6 dl vatten över natt
 - 200 g rena havregryn
 - 300 g teff
 - 100 g Jyttemjöl orginal
 - 1 tsk salt
 - 100 g hackade valnötter
 - 1,5 dl solrosfrö
 - 1 msk natriumbikarbonat
 - 2 ägg
 - 2 dl rapsolja
 - kryddor efter eget önskemål
 
Hur gör man?
Blanda de torra ingredienserna
Tillsätt linfröna och blanda ner oljan och linförvattnet tills du har en tjock gröt
Kläm ut gröten i smord långpanna
Gräddas i 50 grader i ca 20 minuter därefter ökas temperaturen till 200 grader i ca 30 minuter
Man kan ev krydda med oregano eller andra kryddor


