Glutenfria och veganska havrekakor utan tillsatt socker
Du behöver
- 50 ml kokosolja, smält
- 3 msk fibersirap
- 2 msk växtbaserad mjölk
- 1 nypa salt
- 2 msk glutenfritt havremjöl eller majsmjöl
- 2 dl glutenfria havregryn
Hur gör man?
-
Blanda kokosolja, sirap, mjölk och salt
-
Tillsätt de torra ingredienserna och rör ihop ordentligt
-
Tryck ut smeten i t.ex. 12 smorda muffinsformar av silikon (så de inte kan flyta ut för mycket)
-
Grädda mitt i ugnen på 175 grader i 15-20 minuter
-
Låt svalna. Lossa sedan och ringla eventuellt smält choklad över
Tips
Köksredskap och Teknik
- Använd bakplåtspapper på plåten för att undvika att kakorna fastnar och för att underlätta rengöringen.
- Blanda de torra ingredienserna väl innan du tillsätter de blöta för att undvika klumpar och få en jämn smet.
- Forma kakorna med fuktade händer eller en matsked för att få jämnstora kakor och undvika att smeten fastnar på händerna.
- Kakorna är klara när de fått lätt gyllene kanter och känns fasta i kanterna men mjuka i mitten; de stelnar ytterligare när de svalnar.
Hållbarhet och Förvaring
- Förvara kakorna i en lufttät burk i rumstemperatur, så håller de sig fräscha i upp till 5 dagar.
- Kakorna kan frysas in; lägg ett bakplåtspapper mellan varje lager för att förhindra att de klibbar ihop.
- Tina frysta kakor i rumstemperatur eller värm dem lätt i ugnen för att återfå lite av den nybakade känslan.
Fick du problem?
- Om smeten känns för lös för att forma, låt den vila 5–10 minuter så att havregrynen hinner suga upp vätskan.
- Om kakorna flyter ut för mycket under gräddning, tillsätt lite extra havremjöl eller havregryn för en fastare smet.
Besparingar
- Passa på att göra dubbel sats och frys in hälften för snabba mellanmål vid senare tillfällen.
- Använd rester av växtbaserad mjölk från andra recept för att undvika svinn.
Alternativa ingredienser
- Om du saknar fibersirap kan du använda agavesirap eller dadelsirap, men tänk på att smaken kan variera något.
- Majsmjöl kan ersätta havremjöl om du vill ha en annan smakprofil eller om du har havremjöl slut.
Sista Touchen
- För extra krispighet, platta till kakorna något innan gräddning.
- Pensla kakorna lätt med smält kokosolja direkt efter gräddning för en glansigare yta.