Muffins på bönor och banan
Du behöver
- 2 dl kokta bönor
- 2 bananer, ej övermogna
- 2 msk olja
- 4 msk kakao
- 4 tsk bakpulver
- Eventuellt valfri sötning efter smak
Hur gör man?
- Mixa alla ingredienserna slätt.
- Klicka upp i formar och grädde mitt i ugnen på 175 grader ca 15-20 minuter.
Tips! Använd gärna smorda muffinsformar eller formar av silikon så lossnar muffinsen lättast.
