Baconsås

Du behöver

  • (1 krm chilipulver)

  • 1 gul lök

  • 1 klyfta vitlök

  • 1 pkt bacon

  • ca 2 dl Oatly grädde

  • ca 2 dl solhavremjölk

  • Expertuttalande om havre i behandlingen av celiaki.

  • Resultatet av ett antal kliniska studier talar för att havre kan ingå i kosten hos de allra flesta med celiaki. Det stöds av vunna patienterfarenheter, havres olika positiva egenskaper samt det faktum att havre aldrig entydigt visats vara skadligt vid celiaki.

  • Det ska vara helt frivilligt att låta havre ingå i behandlingen av celiaki. Det ska baseras på ett personligt ställningstagande och bör ske i samråd med behandlande läkare, med dokumentation och uppföljning som ett naturligt led i en patient-läkarrelation

Hur gör man?

Pressa vitlöken i stekpanna, tillsammans med hackad lök. (Strö över chilipulvret). Låt löken bli mjuk.

Skär bacon i smala strimlor och låt steka med. När den fått lagom färg häll på grädden och mjölken. Puttra tills allt blivit varmt.

Koka ris eller pasta (glutenfri).

Populära recept

Se alla