Fiskpudding

Fiskpudding

Du behöver

  • Ingredienser
  • 1,25 dl rundkorningt ris
  • 2½ dl vatten
  • 5 dl rismjölk eller5 dl vatten+1½ dl Rapsy Matlagningspulver
  • 2 st ägg
  • 1 tsk salt
  • ½ tsk vitpeppar
  • 350 g kokt fiskfilé
  • rapsolja till formen

Hur gör man?

Koka riset i vattnet tills allt vatten kokat in.

Späd med rismjölken eller matlagningspulverblandningen under omrörning, låt sjuda tills gröten är färdig, ca 20 minuter. Rör om då och då.

Vispa äggen och rör ner dem i gröten, smaksätt med salt och vitpeppar.

Dela fisken i småbitar och blanda ner i gröten.

Häll smeten i smord ugnsfast form.

Grädda i ugn 200 grader ca 30 minuter.

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Anpassat för just dig

Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.

59 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Anpassat för just dig

Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.

59 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium