Enkla banankakor

Enkla banankakor

Annons

Du behöver

  • 4 dl havregryn
  • 1,5 dl rågmjöl
  • 1 dl olivolja
  • 2 st mosade bananer

Annons

Hur gör man?

  1. Blanda med mixer eller gaffel.

  2. Lägg bakplåtspapper på plåten eller smörj plåten med olivolja med händerna eller pensel.

  3. Rulla ut degen. Platta ut degen med händerna på plåten.

  4. Sätt in plåten mitt i ugnen som du värmt till 200 grader och baka i åtta minuter.

  5. Ta ut plåten ur ugnen.

  6. Ta en vanlig bordskniv. Skär med kniven ett fyrkantigt mönster.

  7. Ta loss kakorna från plåten.

Annons

Näringsvärden per portion:

  • Kalorier: 230 kcal
  • Kolhydrater: 31g
  • Fett: 10g
  • Protein: 5g

Annons

Populära recept

Se alla

Annons

Annons