Polenta muffins

Polenta muffins

Du behöver

  • 3 dl polenta majsgryn
  • 1 dl solroskärnor
  • 1 mogen banan
  • 1 dl russin
  • 1½ dl kokande vatten
  • 1–2 tsk kanel
  • 1 dl socker
  • 1 tsk bakpulver (kontrollera innehåll)
  • 100 g mjölkfritt smör

Hur gör man?

Rör ihop matfett och socker. Mosa bananen och blanda med övriga ingredienser. Blanda gärna i matberedare. Klicka ut smeten i ca 20 muffinsformar. Dekorera gärna med något, t.ex. en bananskiva. Grädda mitt i ugnen i 200° i ca 15 minuter

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Anpassat för just dig

Personligt anpassat innehåll. Vi filtrerar automatiskt recept och tips som matchar just din profil och dina unika behov.

59 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium